Fysioterapeutti Mari-Annukka Grén 
Synnytys on usein suuri ponnistus äidille, niin keholle kuin mielelle. Kehossa saattaa olla kipua ja kiristyksiä synnytyksen aikaansaaman rasituksen vuoksi tai vauvanhoidon myötä. Mielialat vaihtelevat luonnollisestikin ja synnyttänyt nainen voi kaivata hemmottelua. Synnytyksestä palautumista voidaan edistää synnytyksen jälkeisellä rentouttavalla hieronnalla.
Raskauden edetessä ja synnytyksen lähestyessä äidin kehoon saattaa tulla erilaisia kipuja, lihasten jännittyneisyyttä ja väsymistä. Raskaushieronta lievittää lihas- ja liitoskipuja sekä rentouttaa kehoa ja mieltä.
Kielijänne on kielen alapuolella oleva jänne, joka on osa suunpohjan faskiarakennetta. Jos kielijänne on kireä, saattaa lapselle syntyä ongelmia imuotteessa tai myöhemmin syömisen tai puheenkehityksen kanssa. Kireä kielijänne voi aiheuttaa lapselle myös muita kireyksiä suun alueella tai muualla kehossa.
Lantionpohjan hyvinvointi on tärkeä osa ihmisen kokonaisvaltaista terveyttä ja elämänlaatua. Lantio on kehon keskusta ja lantion hallinnan kehitys alkaa jo muutaman kuukauden ikäisenä ensimmäisten kääntymisyritysten myötä. Lantionpohjan toimintakykyyn vaikuttavat useat asiat mm. raskaudet, synnytykset, vaihdevuodet ja fyysinen aktiivisuus.
Vastaanottoni sijaitsee Tampereella, osoitteessa Hämeenkatu 13 b, 5. kerros.
Vauvahieronta on lempeä ja vuorovaikutuksellinen hoito vauvalle. Hieronta rauhoittaa ja rentouttaa vauvaa sekä lievittää vatsavaivoja kuten ilmavaivoja ja ummetusta. Rauhoittavien ja rentouttavien ominaisuuksien vuoksi hieronta on oleellinen osa koliikkivauvan hoitoa. Hieronta on hyvä tuki myös vauvalle, jolla on kehon kireyksistä johtuvia pulmia imuotteessa.Vauvahieronta ja käynnillä tehtävät kehon lempeät mobilisoinnit voivat auttaa vauvaa saavuttamaan paremman imuotteen … Lue lisää
1.1.2024 alkaen on mahdollista saada kotitalousvähennystä fysioterapiapalveluista -60%
Äitiysfysioterapian tavoitteena on edistää raskaana olevien ja synnyttäneiden terveyttä sekä hyvinvointia yhdessä elämän tärkeimmässä vaiheessa
Fysioterapeuttinen jälkitarkastus on fysioterapeutin tekemä kartoitus siitä, miten synnyttäneen naisen keho on alkanut palautua raskaudesta ja synnytyksestä.
Vauvojen ja lasten fysioterapiassa tutkitaan lapsen ikätasoisia liikkumistaitoja, kehon hallintaa sekä symmetriaa ja näiden vaikutusta lapsen toimintakykyyn ja osallistumiseen arjessa. Kuntoutus ja uusien taitojen harjoittelu tapahtuu leikin tai toiminnallisempien harjoitteiden parissa.